در کار از راه دور، مرز بین زندگی شخصی و شغلی محو میشود. داشتن فضای کاری مجزا—even کوچک—باعث تمرکز بهتر میشود. لباس کار بپوش تا مغز بداند زمان کار است. در پایان روز سیستم را خاموش کن و از محل کار دور شو. این تفکیک ذهنی جلوی فرسودگی شغلی را میگیرد.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری