مکملها زمانی مفیدند که رژیم غذایی نتواند نیازهای بدن را تأمین کند. پودرهای پروتئینی و گینرها میتوانند در کنار تغذیه طبیعی استفاده شوند. اما باید تحت نظر متخصص مصرف شوند. استفاده خودسرانه از مکمل ممکن است باعث فشار به کلیهها شود.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری