اگر خستگی با اضطراب، خواب آشفته یا بیمیلی مزمن همراه است، باید با روانشناس یا پزشک مشورت کنید. گاهی خستگی نشانه اختلالات اضطرابی یا کمبودهای جسمی است. درمان زودهنگام مانع تشدید آن میشود. مراجعه به متخصص نشانه آگاهی است نه ضعف. سلامت روان بخش جداییناپذیر از موفقیت کاری است.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری