وقتی خودتان آرام باشید، حضور شما بر دیگران تأثیر مثبت میگذارد. میتوانید با دوستان یا خانواده تمرینهای مشترک آرامش انجام دهید. گوش دادن بدون قضاوت نیز نوعی انتقال آرامش است. آرامش انرژی مسری دارد. با اشتراک آن، دنیای پیرامونتان متعادلتر میشود.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری