مصرف مولتیویتامین در سالمندان باید با مشورت پزشک انجام شود چون نیازهای تغذیهای افراد متفاوت است. برخی ممکن است بهجای مکمل، از طریق تغذیه متعادل تمام ویتامینها را دریافت کنند. در صورت کمبود ویتامینهای گروه B، D یا آهن، استفاده از مکمل ضروری میشود. مصرف خودسرانه ممکن است باعث تداخل دارویی یا عوارض گوارشی شود. بررسی سالانه سطح ویتامینها بهترین روش برای تصمیمگیری است.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری