فکر تحلیل ذهنی است اما احساس واکنش بدنی و عاطفی. گاهی ما احساس ناراحتی را بهاشتباه بهعنوان فکر منفی تفسیر میکنیم. یادگیری این تمایز، کنترل ذهن را آسانتر میکند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
تفاوت بین احساس و فکر چیست؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای رهایی از افکار منفی
مقدمه
این کتابچه به تو کمک میکند افکار منفی و خودانتقادی را بشناسی، درکشان کنی و یاد بگیری چگونه بدون جنگیدن با آنها، از سلطهشان خارج شوی.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید