I-message یا جملههای من، ساختاری است که در آن مسئولیت احساس با خود گوینده است. مثال: «وقتی دیر میرسی، احساس بیاهمیت شدن دارم». این سبک باعث میشود طرف مقابل کمتر حالت دفاعی بگیرد و گفتوگو بازتر شود.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری