اگر محیطت پر از عوامل حواسپرتیه، عادت مثبت شکل نمیگیره. چیزهایی که بهت یادآور رفتار مطلوب هستن در دسترس قرار بده؛ مثلاً کتاب روی میز بذار تا بیشتر مطالعه کنی. محیط هوشمند، انگیزهسازه.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
چطور محیط اطراف روی عادتها اثر میذاره؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای انگیزه روزانه با عادتهای کوچک
مقدمه
اگر انگیزهت زود از بین میره یا حس میکنی نمیتونی ثبات داشته باشی، این کتابچه بهت یاد میده چطور با عادتهای کوچک ولی پایدار، انرژی و انگیزهی روزانهت رو تقویت کنی.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید