اولین قدم، تعیین نیت برای روز است. پیش از شروع کار، نیت کن که روزت با آرامش و مهربانی بگذرد. این نیت ساده مثل قطبنما عمل میکند و مسیر ذهنیات را تنظیم میکند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
قدم اول در روتین معنوی صبح چیست؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای ایجاد روتین معنوی صبحگاهی
مقدمه
این کتابچه به تو کمک میکند صبحها را با حضور و انرژی آغاز کنی. با چند تمرین ساده مثل سپاسگزاری، تنفس و نوشتن نیت روز، میتوانی فضای ذهنیات را از همان ابتدای روز مثبت و آرام نگه داری.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید