چطور شکست موقتی را مدیریت کنم؟

AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲
6 دقیقه مطالعه
هیچ‌کس بدون لغزش عادت جدید را نمی‌سازد. وقتی اشتباه کردی، به‌جای سرزنش، علت را تحلیل کن. ببین چه نشانه یا شرایطی باعث شکست شد. از آن درس بگیر و دوباره از روز بعد شروع کن. قانون طلایی این است: دو بار پشت‌سرهم شکست نخور.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
راهنمای ساخت عادت‌های پایدار
مقدمه
این کتابچه بهت یاد می‌دهد چطور عادت‌های خوب را بسازی و حفظ کنی بدون اینکه بعد از چند روز رهایشان کنی. با شناخت مغز، طراحی محیط و ایجاد پاداش‌های کوچک، یاد می‌گیری چطور تغییرات کوچک اما ماندگار بسازی.
دسترسی سریع پس از خرید

دسترسی سریع پس از خرید