اگر بیخوابی بیش از سه هفته ادامه دارد یا باعث افت عملکرد روزانه میشود، مراجعه به پزشک ضروری است. ممکن است اختلالات زمینهای مثل اضطراب یا آپنه خواب وجود داشته باشد. پزشک با بررسی عادات خواب و آزمایشها، درمان مناسب را پیشنهاد میدهد.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری