در ابتدای مسیر نیازی به مکمل نداری. تمرکزت باید روی تغذیه کامل از منابع طبیعی باشد. اگر رژیم غذاییات ناقص است، با مشورت متخصص مکمل ساده مثل مولتیویتامین یا پروتئین وی میتواند مفید باشد. از خرید مکملهای ناشناخته پرهیز کن.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری