ارزش تو به نتیجههایت وابسته نیست؛ از ذات وجودت میآید. باید یاد بگیری از خودت فقط برای بودن قدردانی کنی، نه فقط برای موفقیتها. تمرین قدردانی روزانه از ویژگیهای شخصی مثل مهربانی یا پشتکار مؤثر است. این نگاه عزت نفس پایدار ایجاد میکند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری