اگر اضطراب شما بیش از شش ماه ادامه دارد، خواب و تمرکزتان را مختل کرده یا روابط اجتماعیتان را محدود کرده است، بهتر است به روانشناس مراجعه کنید. همچنین اگر با حملات پانیک یا وسواس فکری روبهرو هستید، مداخلهی تخصصی ضروری است. درمان زودهنگام همیشه مؤثرتر است.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری